ダメージ髪のヘアケア生活

~パサつく髪に悩む女子による美髪を目指すヘアケアブログ~

ヘアトリートメントの選び方♪オイル編

皆さんこんばんは\(^^)/

 

今回からは多くの方がヘアケアに使用している

トリートメントについてご紹介していきたいと思います!

トリートメントにも様々な種類がありますが、

今回の記事では洗い流さないタイプのオイルトリートメントについて

お話させていただければと思います。

 

~オイルトリートメントの役割~

洗い流さないタイプのトリートメントは基本的に

お風呂上がりに使用する方が多いかと思います!

オイルトリートメントにはお風呂上がりで濡れた髪を

コーティングすることでドライヤーの熱などの

ダメージから守ってくれる役割を果たします!

更に翌日のスタイリングの際に、

ヘアアイロンなどを使った場合のヘアダメージを

予防する効果もあるので助かりますよ♪

 

~オイルトリートメントに合う髪質~

オイルタイプのトリートメントの使用感は、

しっとりするものが多いのでまとまりづらかったり、

乾燥でパサつきやすい髪質の方にオススメです。

あとダメージ補修力に特化したものが多いので、

カラーなどでダメージが気になる方にはオススメです♪

 

今回は洗い流さないオイルタイプのトリートメントについて

お話させて頂きました☆ミ

オイルタイプは艶も出るので髪を綺麗に見せてくれると思います♪

ぜひ試してみてくださいね♪

 

髪質改善☆白髪編

皆さんこんばんは\(^^)/

 

今回は若さの敵でもある白髪についてお話します。

白髪は若い方には関係ないと思われがちですが、

最近は若い方にも白髪が広まりつつあります・・・。

私自身20代ですが、白髪に悩まされた時期がありました。

長く若々しくいるためにも対策していきましょう♪

 

~白髪の原因とは~

年齢を重ねることで白髪が増えてくるのはもちろんですが、

ストレスや食生活の乱れ、頭皮トラブルを抱えている場合があります。

ストレスや食生活の乱れから栄養不足などに繋がってしまうため、

頭皮や髪まで栄養が行き渡らず白髪として生えてきてしまいます。

また髪は寝ている間に成長するので、質の良い睡眠も大切ですよ!

 

~白髪の対策方法~

ストレスを溜めないようにしてバランスの良い食生活を

心がける事が一番の白髪対策になります!

といっても、ストレスを溜めないようにというのはなかなか難しいですよね・・・。

私のオススメはヘッドスパ頭皮マッサージです!

たまに美容院でしてもらうのも良いでしょうし、

ご自分でされてみるのも良いかと思います。

頭皮環境の改善や血行促進に繋がりますし、

癒し効果でストレス発散にもなるので一石二鳥ですよ♪

合わせて22時から深夜2時の間は成長ホルモンの分泌が活発なので、

なるべくその間には眠るようにしてストレス社会に負けない髪を作っていきましょう!

栄養に関しては『髪に必要な栄養とは!?』の記事をご参考にされて下さい♪

 

白髪があると一気に老けてみられてしまいますので、

若い方も油断せずにしっかり白髪対策をして

いつまでも若々しくいられるように頑張りましょう☆ミ

 

 

 

 

髪質改善☆くせ毛編

皆さんこんばんは\(^^)/

 

今回はくせ毛の原因と改善方法についてお話していきます!

ストレートパーマをかければある程度はマシになりますが、

ストレートパーマはお金もかかりますよね・・・。

なるべくお金をかけずに普段のケアでくせ毛対策していきましょう♪

 

~くせ毛の原因~

くせ毛には遺伝的な生まれつきのものと

生活習慣などによって後々なってしまう場合の2パターンがあります。

生活習慣などでくせ毛になってしまった方は、

毛穴に汚れが詰まってしまったりすることによって毛根が歪んでしまい、

歪んだ毛根からくせ毛が生えてしまう事が原因の可能性が高いです。

 

~くせ毛の改善方法~

つまりは頭皮の環境を整える必要があります!

お風呂に入った際には頭皮マッサージを行うと良いですよ♪

頭皮の血行を促進することで、頭皮環境の改善に繋がります!

食生活や普段の生活習慣も影響してきますので、

バランスの良い食事を心がけて、不規則な生活をしないようにしましょう。

 

あと私自身の体験談ですが、髪があまりにもパサついて広がるため、

髪ゴムでお風呂上がりなどいつも髪を結んでごまかしていたのですが、

常に髪を縛っていたせいで変な結びぐせがついてしまい、

より髪にくせを付けてしまう結果となってしまいました。

つい髪にコンプレックスがあると結んでしまいがちですが、

結びすぎには注意したいですね!!

 

くせ毛がひどいとヘアアレンジしても上手く決まらなかったりして

本当にコンプレックスになってしまいますよね・・・。

普段の生活の中で実践できることはやってみて、

少しでも髪質改善できるように頑張りましょう☆ミ

 

 

 

髪質改善☆パサつき編

皆さんこんばんは\(^^)/

 

今回からは髪質改善シリーズでお悩み別に紹介していきます!

今回はパサつき改善のためのケア方法をお話させて頂きます♪

髪がパサつくとうまくまとまらなかったりして

とてもやっかいですよね・・・。

パサつきの原因を理解してそれに合わせた改善方法を試していきましょう♪

 

~髪のパサつきの原因~

髪や頭皮の乾燥が主な原因としてあげられます。

乾燥の原因としては、紫外線や栄養不足など様々な原因があります。

特に紫外線は髪のキューティクルが剥がれてしまったり、

頭皮自体も皮脂の分泌が増えて乾燥してしまうことで次に生えてくる髪も

パサつきがちな髪になってしまいます・・・。

その他にもパーマやカラーのしすぎもパサつきの原因となります。

 

~髪のパサつき改善方法~

ではどのように改善していけば良いのでしょうか!?

まず紫外線による乾燥を防ぐためには、日焼け止めや帽子を活用することです!

髪や頭皮は肌以上にダメージを受けやすいので、

最近市販でも見かけるようになった髪専用のスプレータイプの

日焼け止めを使用してみるのも良いですよ♪

あとはアフターケアがとても重要になります!

パーマ・カラーをした髪や紫外線によるダメージを受けた髪を

いかにケアしてダメージの進行を減らすかが大切です!

アフターケアとして、まず頭皮はヘッドスパなどを週1回でも行うと良いです♪

髪はヘアパックなどのスペシャルケアや洗い流さないトリートメントを

お風呂上がりにしっかりなじませてあげるとより効果的です♪

 

以上がパサつきの改善方法でした♪

ちなみに、栄養不足が原因の場合もあるので、

前記事の『髪に必要な栄養とは!?』シリーズもぜひ参照ください!

少しでもパサつきを減らせるように頑張ってお手入れしていきましょう♪

 

 

パーマ別スタイリング方法♪ストレートパーマ編

皆さんこんばんは\(^^)/

 

今回はパーマ別スタイリング方法のストレートパーマ編を

ご紹介させて頂きます♪

私自身くせ毛が酷かったため、

ストレートパーマや縮毛矯正をしていました!

くせ毛でも綺麗なストレートの髪を手に入れることが出来るので、

ぜひご参考にされてみて下さいね☆ミ

 

ストレートパーマ・縮毛矯正とは!?

どちらもくせ毛などをストレートにするものですが、

ストレートパーマは熱を与えずに薬剤のみで施術が行われ、

縮毛矯正は薬剤と合わせてヘアアイロンを使って熱を与えながら

髪をストレートにしていくものになります!

より強い効果が得られるのは、やはり熱を使用する縮毛矯正ですが、

熱を与える分ダメージを与えてしまいます・・・。

 

スタイリング方法☆

ストレートパーマは特に何もしなくてもストレートなので、

特別なスタイリング方法はないですが、

長持ちさせるためには日々のヘアケアが重要です。

薬剤や熱を髪に使っているため、どうしてもダメージが与えられているので、

洗い流さないトリートメントなどを使ってしっかりアフターケアをして

ツヤのある綺麗なストレートパーマを保ちましょう♪

 

以上がストレートパーマと縮毛矯正の特徴とスタイリング方法でした♪

くせ毛でもうどうしようもない!という方や、

パーマをかけて変なくせが残ってしまった!という方にはオススメですよ!

良かったらお試しくださいませ☆ミ

 

 

パーマ別スタイリング方法♪エアウェーブ編

皆さんこんばんは\(^^)/

 

今回はパーマ別スタイリング方法のエアウェーブ編をご紹介します♪

あまり聞きなれないかもしれませんが春らしいふんわりとした

スタイル作りが出来ますのでぜひ参考にされてみて下さいね!

 

エアウェーブとは!?

エアウェーブとは風と熱を与えてパーマを作るものです。

デジタルパーマと似たようなものですが、

デジタルパーマと比べるとより低い温度の熱を与えて施術されるので、

髪のダメージを軽減する事が出来ます♪

質感の柔らかいゆるふわなパーマがお好みの方にオススメです!

 

スタイリング方法☆

エアウェーブは濡れた状態でも乾いた状態でもパーマを出すことが可能なので、

スプレータイプのヘアケア用品や水を使って少し水分を与えながら、

ドライヤーやミルクタイプのスタイリング剤をうまく使って

整えていくとお好みのスタイルを作ることが出来ますよ♪

 

以上がエアウェーブについてのご紹介でした♪

あまり馴染みのないものだと思いますが、

ダメージも少なくスタイリングもしやすいので、

良かったら試してみてくださいね☆ミ

 

 

パーマ別スタイリング方法♪デジタルパーマ編

皆さんこんにちは\(^^)/

 

今回は前回の記事に引き続いてデジタルパーマ編をご紹介します♪

私は以前髪のくせが強く、美容師の方に一般的なコールドパーマでは

かからないということでこちらをオススメされました!

普通のパーマじゃダメだったという方も諦めず、

こちらのデジタルパーマを試してみるのもアリですよ♪

 

デジタルパーマとは!?

デジタルパーマは熱を使って髪にパーマの形状を記憶させるものです。

コールドパーマとは異なり、乾いた状態の方がよりパーマが出ます!

コールドパーマより少し費用がかかってしまいますが、

コテを使って巻いたような巻き髪に仕上げることが出来ます。

 

スタイリング方法☆

デジタルパーマは熱で形状記憶するパーマなので、

ドライヤーを使って髪を手でカールを作りながら

乾かすと綺麗なパーマを出すことが出来ます!

仕上げにヘアスプレーをして形を整えてあげると良いですよ♪

 

今回はデジタルパーマの特徴とスタイリング方法をご紹介しました!

デジタルパーマは少しお金もかかりますし熱を使うので少し痛みも出ますが、

乾かすとカールが出るのでスタイリングもお手軽ですし長持ちなのでオススメです♡

普通のパーマではかからなかったという方は特にオススメなので、

ぜひご参考にされてみて下さいね♪